プレ更年期の体調、何で記録していますか?——40代の体調ノートを使うようになった理由
プレ更年期・更年期の気分・睡眠・症状を30秒で記録し、婦人科受診の報告書を自動作成するWebツール「40代の体調ノート」を紹介。¥480買い切り。
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40代からNISAを始めるのは遅い?いいえ、全く遅くありません。新NISAは非課税期間が無期限になり、40代が始めるメリットがさらに大きくなりました。月1万円から始めた私の体験を交えて解説します。
固定費を月2万円削減した私のリアルな記録。通信費・保険・サブスク・電気代…手をつけやすいものから見直した結果、年間24万円の節約に成功しました。具体的な手順を公開します。
40代女性が実際に試した非日常体験を15個まとめました。日帰りでできる温泉・陶芸・グランピングから、1泊2日のプチ旅行まで。伊豆のリトリート施設体験談つき。